Скрываете ли вы свой возраст?

[aprill]

Упражнение-запуск Переведи часы назад.

Начните думать о себе и ощущать себя

молодой девушкой того возраста, который вам

ближе всего.

Вспомните себя в том возрасте, в котором вы хотите себя ощущать.

Вы можете найти соответствующую фотографию, где вы молоды и обязательно

счастливы и здоровы.

Клетки нашего тела хранят память ваших состояний.

Дважды в день утром и вечером, сядьте, выпрямив спину и положив

одну руку на лоб, другую чуть выше затылочных бугров, произнесите:

«Я молода, привлекательна и сексуальна. Я выгляжу на возраст

…….(укажите желаемый возраст) и все видят это. Я легкая, гибкая,

свежая».

Произносите это, пока не появиться зевота, обычно она появляется

через 1-2 минуты. Если этого не произошло, значит организм

зашлакован. В этом случае повторяйте упражнение в течение двух

минут утром и вечером.