Я тоже пришла к такому выводу,что исправить прикус в моём возрасте дело невозможное.
Emilio, забудьте эти слова: "В моем возрасте".
Мне 47. Сколько себя помню, верхние зубы выступают над нижними примерно на полсантиметра. Четыре месяца назад делала упражнение Идеальный овал около двух недель. И результаты не радовали.
А потом случилось вот что: рассказывала об упражнении сослуживице. "Если делать так-то, то прикус должен стать правильным. У меня видите как:"..... оголяю зубы - а они в правильном положении! Глаза мои раскосые круглыми стали - оказывается когда я помнила о положении челюстей и контролировала их, удерживать челюсть в правильном положении достаточно трудно. Но потом она сама принимает правильное положение.
Правда потом (примерно через месяц) челюсть начала принимать привычное положение.
Тогда я стала искать дальше что у меня не так. Причина, как я считаю (как и многие здесь), в осанке. Делала массаж шеи. Затем пошла в спортзал. Открытием было то, что у меня до безобразия слабые мышцы спины....
Сейчас мои челюсти в правильном положении, хотя я специально не делаю упражнения для них.
Так что дерзайте! Все у вас получится!
Emilio, забудьте эти слова: "В моем возрасте".
Мне 47. Сколько себя помню, верхние зубы выступают над нижними примерно на полсантиметра.........
Спасибо,за поддержку.Я вообще-то человек,который всегда в поиске знаний,просто,как выразилась Бенита Кантиени "мне хотелось бы открыть свой метод фейсформинга раньше,а не в 48 лет",так и я,сожалею,что открыла этот сайт для себя не в 2009г.,как многие здесь зарегистрированные,а только недавно.Своим позвоночником занимаюсь уже продолжительное время,хотя и держу осанку прямой.Но у меня артроз в шейно-грудном отделе и частенько побаливает,хотя я по Норбекову делаю все упры на позвоночник.Сейчас ещё добавила упры из главы 11 из Нового Фейсформинга,упр на воображаемые зубные скобы,надеюсь поможет по выпрямлению зубов.Вообще все упры хорошие на верхний отдел позвоночника,тоже считаю,что это главный стержень для приведения лица в порядок.Кстати,хотя и не в тему,но у меня разгладилась межбровная морщина.Оказывается я умею управлять мышцами лица,я их чувствую,как-то легко мне все упры даются.Будем продолжать
А у меня следующая проблема, просто огромная. До 16 лет у меня все зубы сменились, встали на место и все было вроде нормально. Но... правый клык сверху не вылазил и намека даже не было, появится ли он вообще. Я ходила к докторам с этой проблемой, меня смотрели и сказали, что он лежит на боку и из-за этого не вылезет никогда.... и что ничего страшного, такое бывает.Но вскоре вдруг он начал расти и прорезался, но места для него не осталось совершенно (тем более, что зубы у меня крупные), и он естественно вылез прямо сверху двойки и четверки. Он мне сильно мешал, когда я улыбалась или просто говорила его постоянно было видно (он тоже был крупный). Когда я обратилась к стоматологу, то он просто предложил его вырвать и все! НУ молодо-зелено, я согласилась. Подумала, ну что такого, не было его у меня и жила я нормально, значит и дальше так будет. Вырвали. И у меня пошел перекос лица и сильный, естественно, ни о каком правильном прикусе речи быть не может. Глядя на себя в зеркало, я вижу отчетливо этот перекос (от скул до конца подбородка), и подбородок-то какой-то неправильной формы. Только потом я узнала, что клыки до 18 лет вообще нельзя трогать. Вот и мучаюсь теперь. Подскажите пожалуйста, можно ли это как-то поправить упражнениями или только хирургическое вмешательство или мне вообще ничего не поможет.
Комбинированный вид
.png)
